Echinacea
Echinacea podporuje imunitní systém a pomáhá zabránit propukajícím infekcím. Kdysi se tvrdilo, že by se neměla užívat několik týdnů za sebou, negativní účinky ale nebyly nikdy prokázány. Naopak, je to informace, která se takzvaně ztratila v překladu u jedné německé studie. Nemusíte se tak bát Echinaceu brát klidně v kuse, bez vedlejších účinků. Echinacea má protizánětlivé účinky a tak se hodí i pro lidi s autoimunitním onemocněním.
