6 chyb, které děláme ve fitku nejčastěji: Focení selfie a dření do úmoru
Začínáte s cvičením zas a znovu, protože se vám nedaří dosáhnout dlouhodobých výsledků, nebo vás cvičení přestane po nějaké době bavit? Přečtěte si, proč tomu tak může být.
Chyb ve fitku se dopouštějí jak věční začátečníci, tak i ti, kteří se sportem už mají své zkušenosti. Podívejte se, zda do této skupiny taky nepatříte.
reklama