Experimentujte v kuchyni
Stravovat se zdravě není nuda, pokud svá jídla obohacujete o bylinky a zajímavé koření. Přidejte do jídel kajenský pepř, mletý zázvor nebo skořici pro rychlejší metabolismus a zajímavější chuť. Na pečené kuře použijte sušené bylinky, česnek a chili.