Okořeňte to
Přidat do jídla koření dodává nejen skvělou chuť, ale i antioxidanty, které pomáhají vašemu tělu bojovat proti toxickým látkám. Například polovina čajové lžičky hřebíčku obsahuje stejné množství antioxidantů jako půlka hrnku borůvek a jedna čajová lžička oregana má stejný obsah antioxidantů jako celý hrnek sladkých brambor.
