reklama
 

5 způsobů, jak si udělat hezčí dny: Buďte všímaví, scházejte se a děkujte

Štěstí přeje připraveným, proto nečekejte, až na vás padne splín spojený se změnou počasí.

Prohlédnout grafiku
Foto: iStock

Na zimu, nízké teploty, nachlazení a vstávání za tmy se netěší nikdo. Nálada se mění k horšímu kvůli tomu, že se nám dostává méně slunečního svitu a dny jsou stále kratší.

Špatnou náladu či úzkost nemusíte jen přetrpět. Dá se porazit díky několika jednoduchým tipům.

reklama

Komerční tip

reklama