reklama
 

Zhubněte s námi: Podrobný jídelníček na 4. týden

Další týden před námi a s ním v pořadí už 4. týdenní jídelníček, který exkluzivně pro nás připravuje Mgr. Adela Skoupá, specialistka na výživu a zdravý životní styl z Centra Petra Havlíčka.

Prohlédnout grafiku
Foto: iStock

Ačkoli to venku poslední dny moc nevypadá, léto se blíží. S ním i plavková sezona a občasná nespokojenost s postavou. Máte-li pár kilo navíc a chcete je shodit, anebo jen hledáte inspiraci pro zdravý a zajímavý jídelníček, nechte se inspirovat.

Pravidelně každý týden, vždy v neděli, přinášíme podrobný jídelníček. Exkluzivně pro Žena.cz jej připravuje vedoucí týmu specialistů a odbornice na výživu Mgr. Adela Skoupá z Centra Petra Havlíčka. Příprava vás bude bavit a jídla vám budou chutnat. Naučíte se jíst vyváženě, přitom jednoduše a bez složité přípravy.

Vše do detailů najdete v naší grafice.

 

Mohlo by vás zajímat

reklama
reklama