Duben - játra
V dubnu jsou pod největším tlakem játra. Ta mají svou nezastupitelnou roli v detoxikaci organismu (jsou tzv. chemickou továrnou našeho těla) a jsou největším orgánem dutiny břišní.
Játra sama o sobě nebolí, jejich oslabení se obvykle projevuje jiným způsobem. Podle východní medicíny mají játra vliv na svaly a šlachy, podobně jako na oči a nehty. Mezi typické fyzické projevy patří nepřiměřená svalová únava, bledá pokožka, potíže s očima, rýhy na nehtech, pálení žáhy a další. Vyhrocenější mohou být také emoce jako zlost, agresivita, vznětlivost nebo třeba žárlivost.
Játrům prokážete velkou službu, když na pár dní z jídelníčku vyřadíte živočišné produkty (maso, mléko a mléčné výrobky). Neméně důležitý je i pravidelný pohyb a dostatek spánku. Podle orgánových hodin je pro ně důležitý klid a teplo po 23. hodině.
