Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Kostka ledu proti ucpanému nosu? Tenhle rychlý trik může ulevit během pár minut

Nachlazení, chřipka, rýma
Nachlazení, chřipka, rýmaFoto: isifa/Thinkstock
Nachlazení, chřipka, rýma
Nachlazení, chřipka, rýmaFoto: isifa/Thinkstock
Jana Harmáčková
Jana Harmáčková

Ucpaný nos umí potrápit ve dne i v noci – a někdy nezabírá ani inhalace, ani sprej. Přitom existuje překvapivě jednoduchý fígl, který lidé zkoušejí doma: krátce přiložit kostku ledu k patru. Vysvětlíme, proč to může dočasně uvolnit dýchání a kdy se tento trik hodí vyzkoušet.

Přidejte si obsah webu Žena.cz do oblíbených na Google zprávách
Reklama

Ucpaný nos umí člověka položit rychleji než budík v pondělí. Najednou dýcháte jen pusou, v noci se budíte, pořád saháte po kapesnících a máte pocit, že se to nikam neposouvá. A je vcelku jedno, jestli za tím stojí nachlazení, alergie nebo neurčité „něco na mě leze – zkrátka vás to vyvede z provozu. Když už máte za sebou inhalaci, další sprej i všechny domácí fígle, může vás překvapit jedna nečekaně jednoduchá věc: led. Ano, obyčejná kostka ledu. Když ji na krátkou chvíli přiložíte k patru, může se spustit reflexní reakce, která pomůže uvolnit nosní průchody. Zní to trochu bláznivě, ale vysvětlení je překvapivě logické.

Tenhle „chladový impuls se dá přirovnat k tomu, když si přikládáte studené na namožené místo: chlad umí zklidnit podráždění a krátkodobě zmírnit otok. Jen tentokrát nejde o svaly, ale o dýchání. Bez léků, bez čekání, klidně kdekoliv – pokud je po ruce mrazák.

Reklama
Nosní kapky
Nosní kapky
Foto: ISIA/Thinstock

Někdy pomůže to nejprostší

Kostka ledu není žádný zázrak a neřeší příčinu potíží (alergii, virózu ani zánět). Ale jako rychlá pomoc v momentě, kdy potřebujete aspoň na chvíli normálně dýchat – třeba před spaním nebo během dne – může být překvapivě užitečná. A někdy je přesně tohle rozdíl mezi probdělou nocí a chvílí úlevy.

Až budete mít příště pocit, že dýchání nosem je nedostupný luxus, zkuste na chvilku sáhnout po jednoduchém triku: vezměte led a jemně ho přitlačte k patru. Tělo má zvláštní, ale chytrá propojení – a to mezi patrem a nosem stojí za vyzkoušení.

VIDEO: Doktor popisuje, jak poznat chřipku od covidu. Zaberou na něj antibiotika?

Kolem 1500 lidí infekcím z respiračních virů každoročně podlehne. | Video: Veronika Rodriguez
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama