reklama

Když vás honí mlsná: Touhou po jídle tělo naznačuje, že je v nepohodě

Chuť na slané

Chtělo by to něco hodně slaného, ideálně zapovězené chipsy nebo přesolené hranolky?

Lidé, kteří mívají opakovaně chuť na velmi slané potraviny, mívají mnohdy potíže s ledvinami a močovými cestami. Bývají často nachlazení a právě sůl jim pomáhá odstraňovat hleny a plísně. Chuť na slané také ukazuje na možnou nerovnováhu minerálů (ženy s nízkou hladinou vápníku mívají častěji prudkou chuť na slané) a dehydrataci organismu. Tělo tímto způsobem žádá o vyšší příjem tekutin. 

Zamyslete se nad svým pitným režimem. Nejspíš bude potřeba přidat tekutiny, ideálně čistou vodu. Na odbourání chuti na slané vyzkoušejte třeba kousek celeru. Jde o hodnotnou potravinu s významným podílem minerálů, včetně sodíku, která vám může pomoci s návratem k nutriční rovnováze. 

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama