reklama

Co potřebuje váš mozek, aby zůstal fit až do stáří: Luštění křížovek a četba nestačí

Pouštějte věci včas

  • Věci ani lidé obvykle nedosahují k hranici dokonalosti. Přesto, anebo právě proto je třeba, abyste si vy sami stanovili konkrétní mez, kdy uznáte, že je úkol dokončen, zadání splněno a vy věc uzavíráte.
  • Naučte se rozpoznat ten okamžik, kdy je z vašeho pohledu hotovo. "Maximum" je u každého jiné a perfekcionalismus cestou k vystresovaným zítřkům. Schopnost pustit včas je velké umění, které vám pomůže cítit se lépe a váš mozek vám bude upřímně vděčný.

Další zajímavé články

Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět prostřednictvím kontaktního formuláře. Děkujeme!

reklama
reklama
reklama