Chodíte v noci na malou? Nemoc to je - nebo teprve bude
Když vás v noci budí čurání, není to jen tak. Buď jde o přímo o nemoc, nebo si tak vyvoláte jiné choroby.
Musíte každou noc alespoň jednou navštívit toaletu? Pak vězte, že trpíte nočním močením neboli nykturií. Ta může být nezávažným příznakem stárnutí, ale někdy signalizuje závažnou chorobu.
Narušení spánkového cyklu navíc vede ke vzniku závažných komplikací, které vůbec nepřispívají k fyzickému ani duševnímu zdraví organismu.
Nykturie jako příznak
Noční močení může trápit muže i ženy všech věkových kategorií. Pravdou je, že nykturií trpí především starší jedinci. Nutkání na záchod, které narušuje klidný spánek, může být poměrně nezávažným příznakem stárnutí organismu. Avšak nezřídka je projevem závažné a dosud neobjevené nemoci.
Doporučujeme: 10 věcí, kterými škodíte svým ledvinám. Je to i voda!
Co všechno tedy může stát za vznikem nykturie?
- problémy s prostatou
- menopauza
- těhotenství
- vedlejší účinky léků
- onemocnění ledvin a močového měchýře´
- choroby srdce
- poruchy spánku
- faktory životního stylu (alkohol, kofein, nadbytečný příjem tekutin)
Noční buzení nesvědčí zdraví
Spánek je přirozenou součástí lidského života. Během něj dochází k regeneraci psychické i fyzické složky lidského organismu. Noční návštěvy toalety ale dokážou spolehlivě narušit kvalitu spánkového cyklu. Výsledkem je vznik mnoha zdravotních neduhů.
Spánek je nanejvýš důležitý pro obnovu mozkové tkáně. Mozek nám dává nedostatek odpočinku zřetelně najevo ospalostí, změnami nálad, depresemi, nervozitou, agresivitou, poruchami pozornosti a paměti. Nejinak je tomu u ostatních orgánů, které taktéž potřebují ke své regeneraci odpočinek. Lidé s nykturií jsou tak ohroženi vznikem vysokého tlaku krve, infarktu myokardu, cévní mozkové příhody, obezity či cukrovky.
Zvýšené riziko úrazů
Výzkumy jasně ukazují, že nykturie stojí za zvýšením úmrtnosti. Příznak, který je často neprávem přehlížen, se tak stává nenápadným zabijákem. Kromě nemocí srdce a cév jsou závažnými komplikacemi pády a epizody mikrospánku. Narušený spánkový cyklus totiž vede k vzniku značné ospalosti během následujícího dne.
Zejména starší jedinci jsou poté náchylní k pádům, které mohou způsobit nepříjemná zranění v podobě krvácení a zlomenin. Mikrospánek za volantem se zase nejednou stává příčinou závažných dopravních nehod.
Noční močení rozhodně není radno podceňovat. Nykturie je totiž problémem mnoha podob, od těch méně závažných až po život ohrožující. V každém případě je lepší navštívit svého ošetřujícího lékaře a svěřit se mu se svými obtížemi.
(holi)
více na uLékaře
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:
11 věcí, které si určitě nedávat před spaním
Co udělá stres s vaším tělem? Zestárnete o 10 let
Antikoncepce 5 dní po sexu: A bez občanky!
"Jsem rád, že se toho Iveta nedožila." Seriál o Bartošové to od blízkých schytal
