Na procvičení mozku
Dbát bychom měli i o náš mozek. Ten mnozí přirovnávají ke svalu, který ochabuje, kdy se neprocvičuje. Na jeho trénink se skvěle hodí aplikace Lumosity, která si nejdříve na jednoduchých úkolech zjistí, jak vám to pálí, a poté přináší každý den mentální cvičení připravené speciálně na míru. Omezená verze Lumosity je zdarma, plná verze stojí necelých 12 dolarů na měsíc (přibližně 300 korun) anebo 60 dolarů za rok (kolem 1400 korun).
Alternativou Lumosity je aplikace Elevate, která vám z více než 35 miniher sestaví personalizovaný plán na cvičení mozku a vy můžete v čase sledovat, jestli se vaše schopnosti zlepšují. Základní verze je zdarma.
