Oblečte si mokré ponožky
Zní to trochu zvláštně, ale funguje to. Oproti tvrzení, že "to chce klid a nohy v teple", nohy v mokrých ponožkách donutí krev cirkulovat rychleji, čímž se vyplaví víc toxinů. Nejdřív zahřejte nohy v horké koupeli, pak si nazujte mokré studené ponožky. Na ně si dejte igelit nebo suché ponožky a lehněte si do postele. Pokud tuhle kúru vydržíte a ponožky nesundáte, ráno vám bude lépe.
