7. díl proměny: Menší paže dostala Romana jako dárek
Už dva měsíce cvičí a stravuje se podle plánů sestavených odborníky. Proto přišel čas na její odměnu. Paže jí začala zkrášlovat estetická medicína.
Objemné paže trápí Romanu (29) už od začátku Hubnoucí výzvy, do níž vstupovala se 124 kg. Už dva měsíce cvičí a stravuje se podle plánů sestavených odborníky. Proto přišel čas na její odměnu. Paže jí začala zkrášlovat estetická medicína.
Příběh plný dřiny, vytrvalosti a emocí sledujeme už dva měsíce. Houževnatá matka dvou dětí od dubna spolupracuje s odborníky na stravování a pohyb a zhubla přes 12 kg. Přesto existují partie, které jsou problematické, a tuk se u nich během redukce váhy odbourává těžko. U Romany to jsou především paže. Jejím přáním proto bylo zaměřit se právě na tuto oblast. I přestože se z první návštěvy v klinice estetické medicíny musela omluvit kvůli onemocnění, druhý termín již vyšel.
Zimnice a bolest celého těla přinutily Romanu zpomalit
"Pár dní mě jen bolelo v krku a nakonec jsem dostala šílenou zimnici, bolely mě svaly, klouby a hlava, měla jsem hleny na průduškách a byla jsem strašně slabá," popisovala Romana chraplavým hlasem ještě těsně po zákroku. Podle jejích slov ji hlavně mrzí to, že skoro týdenním pobytem v posteli zpomalila svou cestu za vysněnou postavou.
Přístroj estetické medicíny nahrazuje výsledky praní na valše
Ve speciálních kalhotách na lymfatickou masáž v klinice estetické medicíny strávila téměř hodinu. Hlavní péči přitom dostaly Romaniny paže. Na ty ji odbornice doporučila estetickou rázovou vlnu, která se provádí speciálním přístrojem. "Při rázové vlně dochází k rozbití tukových a vazivových shluků v podpaží. Kdybych je k něčemu měla přirovnat, jsou to chuchvalce, které snadno vidíme i nahmatáme," vysvětlila odbornice na krásu a wellness koučka Petra Řehořková z kliniky estetické medicíny Petra Clinic.
Zároveň během ošetření upozornila na skutečnost, že naše babičky měly ruce i prsa o dost pevnější. Rovnoměrná zátěž, nošení těžkých předmětů a praní na valše fungovaly jako přirozená každodenní posilovna, která v dnešním modernizovaném světě chybí.
Nateklým pažím pomůže sportovní spodní prádlo a tělové mléko
Rázová vlna s elektromyostimulací povzbuzuje podkoží k tvorbě kolagenu a elastinu, prokrvení paží, uvolnění lymfatických uzlin v podpaží a návrat lymfatického oběhu do celého podkoží. Aby mohla lymfa volně proudit, doporučuje odbornice na krásu bezešvou sportovní podprsenku a používání prokrvujícího tělového mléka. Tím se zároveň provádí lymfomasáž. "Proto je nutné mazat se vždy od prstů nahoru směrem k centru, jako bychom si navlékali rukavice," přirovnala Petra Řehořková.
Plavání a vířivka pomůžou zmenšit objem paží
Protože má účastnice proměny v podpaží mnoho tuku, doporučila jí odbornice na krásu minimálně dalších šest ošetření stejnou procedurou. A také dodržování zdravého stravování, které s Romanou hlídá odbornice ze Světa zdraví. "Vzhledem ke stagnaci lymfy v podpaží bych jí a dalším ženám s objemnějším podpažím doporučila také pohyb, který povzbudí lymfatický systém: plavání, vířivku s perličkovou koupelí, rychlou chůzi," doplnila Řehořková s tím, že by mladá žena měla pokračovat v kruhovém tréninku ve fitness pro ženy Contours.
Romanina proměna na stránkách Žena.cz se příštím dílem chýlí ke konci. Na co se Romana těší po skončení Hubnoucí výzvy? Co jí připadalo přínosné a co omezí? Budou rozdíly oproti začátku opravdu viditelné? Sledujte za týden.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:
Šestý týden proměny: Romana zhubla už skoro 10 kg!
Dokáže se Romana (29) do června zbavit svých 124 kg?
Hubnoucí speciál: Romana pokračuje v obrovském nasazení
"Jsem rád, že se toho Iveta nedožila." Seriál o Bartošové to od blízkých schytal
