reklama
 

Uzdravte se přes noc: 5 způsobů, jak se zbavit nachlazení

Přes noc si navlékněte mokré ponožky

Může to znít dost divně, ale pomáhá to. Nošení mokrých ponožek způsobí to, že krev začne proudit do vašich chodidel. Tím dojde k celkovému povzbuzení krevního oběhu a toxiny se tak rychleji vyplaví ven z těla.

Chodidla nejprve zahřejte v teplé vodě, osušte a navlékněte si bavlněné ponožky namočené ve studené vodě. Obalte mikrotenovými sáčky a přes to ještě dejte další (tentokrát už suché) ponožky.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama