reklama
 

Chcete vypadat mladší? Jezte čokoládu, rajčata nebo avokádo

Granátová jablka

Granátová jablka jsou jedním z nejzdravějších druhů ovoce. Jejich antioxidační účinky jsou ještě vyšší než u zeleného čaje. Snižují pravděpodobnost zánětů, redukují cukr v krvi a prokazatelně zlepšují průběh karcinomu tlustého střeva. 

Kromě toho zvyšují produkci kolagenu, a chrání tak kůži před stárnutím. 

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama