reklama
 

Hubnutí, životní styl, strava: ptejte se on-line

Pozvali jsme k nám do redakce Mgr. Petru Jandovou Profesionální - instruktorku a školitelku aerobiku a autorka knihy "Sportovní aktivity pro celou rodinu". Ptejte se na všechno co vás zajímá už teď!

Foto: Profimedia.cz

Článků o dietách vyšlo mnoho a nemálo z nich začínalo stejně: "Že takových článků vyšlo už mnoho..." Jenže... hubnout chce dneska skoro každý, obezita resp. hubnutí, nezdravý životní styl a z něj plynoucí starosti a deprese, to vše je holt velké téma.

Nenašli jste odpověď na své otázky? Položte je teď!

Pozvali jsme proto k nám do redakce odbornici na slovo vzatou - profesionání cvičitelku Mgr Petru Jandovou, kterou si možná pamatujete z článku Velký průvodce cvičením: S námi zhubne každý! pojednávajícím o tam, jak se orientovat v novinkách moderního cvičení.

 

Základní témata zní: Hubnutí, cvičení, životní styl a strava!

Zeptat se jí můžete právě teď - na všechno, co vás zajímá. Petra je mimojiné autorkou knihy Sportovní aktivity pro celou rodinu, profesionální instruktorkou a školitelkou aerobních forem, absolventka školení Group Fitness Manager Bootcamp v Kolýně nad Rýnem a dlouhodobě se věnuje dráze profesionální cvičitelky. Moderuje sportovní akce i pořady v televizi (např. Taneční rozcvičky na ČT1).

Mezi Petřiny další kvalifikace patří:

  • Advance Aerobics Certification - Licence A (FACE/IFAA)
  • Basic Aerobics Instructor - Licence B (FACE/IFAA)
  • Step-diplom advanced (FACE/IFAA)
  • Bodystyling - diplom (FACE/IFAA)
  • MTV Dance diplom (FACE/IFAA)
  • Dětský a juniorský aerobik (FISAF)
  • Seminář pro lektory, trenéry a závodníky (FISAF)
  • Masérský kurz (REFIT)

Specializace:

  • dance aerobik, step aerobik
  • posilovací formy
  • dětský a juniorský aerobik
Meghan Markleová je nejmocnější módní ikona roku | Video: Reuters
reklama
reklama
reklama