reklama
 

5 tipů na sporty, které vás proberou ze zimního spánku

H.E.A.T. Program

Vadí vám běhání, ale baví vás chůze? Chcete využít přirozený pohyb ke spálení přebytečných kalorií a nastartování unaveného organismu po vyčerpávající zimě? Pak byste měli vyzkoušet H.E.A.T. Program!

H.E.A.T. Program je unikátní tréninkový koncept, který vychází z toho nejpřirozenějšího lidského pohybu - z chůze. Na mechanickém páse a za doprovodu motivační hudby vás vyškolený instruktor provede imaginárním terénem. Skupina podobně zaměřených lidí vás bude motivovat k lepším výkonům a chůze se tak stane opravdovou zábavou s mnoha příjemnými vedlejšími efekty.

Zlepšíte fyzičku, naučíte se správně dýchat či držet tělo a v neposlední řadě nenásilnou formou shodíte nepohodlné kilogramy.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama