reklama

5 sportů, které vás proberou ze zimního spánku

H.E.A.T. Program

Vadí vám běhání, ale baví vás chůze? Chcete využít přirozený pohyb ke spálení přebytečných kalorií a nastartování unaveného organismu po vyčerpávající zimě? Pak byste měli vyzkoušet H.E.A.T. program.

H.E.A.T. je unikátní tréninkový koncept, který vychází z toho nejpřirozenějšího lidského pohybu - z chůze. Na mechanickém páse a za doprovodu motivační hudby vás  instruktor provede imaginárním terénem. Zlepšíte fyzičku, naučíte se správně dýchat či držet tělo a v neposlední řadě nenásilnou formou shodíte nepohodlné kilogramy.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama