12 zdravých velikonočních receptů: Mrkvový beránek a mazanec bez cukru

Avokádové lívance s vejcem

View this post on Instagram

Slíbila jsem vám slanou verzi avokádových lívanců. Tak tady je. Udělá si je někdo k nedělní snídani? 😉 . . AVO LÍVANCE S VEJCEM (12 lívanců) ½ zralého avokáda 2 vejce 2 lžíce mletých pistácií (nebo mandlí) ½ hrnku tučné smetany (40% ideál) špetka soli ghí na smažení Volitelně: česnek, bylinky Na podávání: volské oko nebo zastřené vejce avokádo rozmačkané se solí, pepřem, limetovou šťávou (a koriandrem) mohou být i cuketové nudle na ghí hladkolistá petrželka nebo koriandr POSTUP Všechny suroviny spolu rozmixovat do hladka. Pánev nebo lívanečník s nepřilnavým povrchem rozpálit, pak stáhnout výkon na 4 – 5 stupeň, lehce potřít ghí a smažit lívance. Na lívanec počítám dvě zarovnané lžíce „těsta“. Obracet, když zatuhne vršek a spodní strana je dozlatova. Hotové lívance si obložte dle libosti. Nám chutnají nejvíc promazané avokádem rozmačkaným se solí, pepřem, šťávou z limety a čerstvým koriandrem. Pomazánky jsem ale neměla dost. Jistily to cudle na ghí a chutnaly v tom taky báječně. Navrch posaďte volské oko nebo zastřené vejce a nechte si chutnat. . . . #livance #avokado #lchf #hlavnezdrave a #hlavnechutne #snidane #dnessnidam #dnesranajkujem #sundaybrunch #nedelnisnidane #vikendovasnidane #navidlicku #instafoodcz #czechfoodblogger #foodinspiration #foodblogerka #blogerkycz #jimezdrave #jimezdravesfitrecepty #cukrfree #jsemlowcarb #milujulowcarb #opravdovejidlo #colorsoflowcarb

A post shared by Kačka Šváchová (@colorsoflowcarb) on Mar 30, 2019 at 12:07pm PDT