reklama
Vaření
Móda
Rodina a vztahy
Zábava
Zdraví
Blogy
Vaření
Tajemství nadýchaných palačinek: Víkendové ráno se bez nich nesmí nikdy obejít
2
/6
Prohlédnout znovu
Zavřít
Foto: iStock
Palačinky s chia semínky
Ingredience
1 hrnek mouky
1 lžička jedlé sody
špetka soli
2 vejce
1 lžička medu
2 lžičky bílého jogurtu
¾ hrnku mléka či rostlinného nápoje
2 lžičky chia semínek
Postup
Rozmíchejte vejce společně s medem, jogurtem a mlékem či jiným rostlinným nápojem v misce.
Přidejte mouku, sůl, sodu a chia semínka a pořádně rozmíchejte.
Rozehřejte nepřilnavou pánev na středním plameni a přidejte ¾ hrknu těsta na teplou plochu.
Po minutě či dvou, jakmile se začnou dělat v těstě malé bublinky, obraťte. Poté opakujte to samé i se zbytkem těsta.
Pro chutný topping můžete rozmíchat 2 lžičky bílého jogurtu se šťávou z jednoho citronu, přidáním jedné lžičky citronové kůry a ¼ hrnku borůvek.
reklama
Další zajímavé články
Celebrity ve znamení Býka: praktičtí, ale smyslní lidé se slabostí pro luxus
Nejmladší syn prince Williama slaví šesté narozeniny, Kate zveřejnila novou fotku
Znovu single Monika Babišová je za všech okolností módní ikonou
reklama
reklama
reklama
reklama