reklama
 

Jarní jednoduché recepty: Co zdravého připravíte o víkendu vy?

Hráškový hummus

Ingredience:

  • 200 g mraženého hrášku
  • 120 g uvařené cizrny
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžíce sezamové pasty tahini
  • olivový olej
  • sůl
  • pepř

Postup

  1. Hrášek propláchneme teplou vodou a společně s cizrnou ho vsypeme do mixéru.
  2. Přidáme česnek, citronovou šťávu, sezamovou pastu, olivový olej a vše rozmixujeme dohladka.
  3. Hotový hummus ochutíme solí, pepřem a podáváme s opečenou bagetkou.

Další zajímavé články

Mohlo by vás zajímat

reklama
reklama
reklama