reklama

Jarní detox na talíři: Lahodné smoothie i lehké a výživné polévky

S příchodem jara bychom měli našemu organismu odlehčovat a dodat potřebné vitamíny a živiny, aby zase nabralo energii po náročné zimě a častému stresu. Podívejte se na recepty, které osvěží váš jídelníček i tělo.

Prohlédnout grafiku
Foto: iStock

S příchodem dalšího ročního období by se měl náš organismus připravovat na přísun bohaté stravy, která po dlouhé a náročné zimě přijde vhod. Často je to také čas takzvaných detoxů, které mají za úkol pročistit tělo. Bohatě ale stačí jídelníček vhodně odlehčit a dopřát si na vitamíny bohatou stravu.

Chcete-li letos očistu těla zkusit s chutí, rozumem a pestrou chutnou stravou, nechte se inspirovat recepty na chutné jarní menu.

Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět prostřednictvím kontaktního formuláře. Děkujeme!

reklama
reklama