BLOG Live With Anny: Božské kokosky
Zdravější Vánoce se přece neobejdou bez božských kokosek! Tady máte recept na ty nejlepší, a ještě jen ze tří surovin.
Kokosky
cca 30 ks | 15 minut + pečení | SNADNÉ
- 170 g jablečného pyré (rozmixujte klidně čerstvé jablko)
- 80 g mandlí (jemně mletých)
- 100 g kokosu (nejlépe kvalitního bio kokosu, který není zbavený tuku - jinak budou kokosky suché)
- čokoláda na ozdobu - nemusí být
Tip: Kokos na kokosky kupte ve zdravé výživě v bio kvalitě. Po upečení nebudou kokosky suché a nebudou se rozpadat.
Postup mám pro vás ve videu.
Anna Tůmová
Vždy jsem byla nadšenec do vaření a hlavně pečení. Jenže jsem každý den stála před tou samou otázkou - Co uvařit k večeři?
Na internetu mi chyběly zdravé, rychlé a jednoduché recepty, a tak jsem se pustila do vytváření vlastních. Avšak cesta k nalezení toho (pro mě) pravého a zdravého stylu stravování byla dlouhá a na mém blogu (i YouTube kanálu) je podrobně zmapovaná.
Aktuálně se věnuji primárně natáčení videoreceptů, protože si myslím, že jsou tak nejpřínosnější. Z mé zkušenosti se receptu tolik nebojím, když vidím, že jeho postup hravě zvládnu.
Najdete tady zdravější recepty na jídla, která si i tak zachovala výbornou chuť a hlavně jsou prověřené mojí rodinou :)
"Jsem rád, že se toho Iveta nedožila." Seriál o Bartošové to od blízkých schytal
