Máte suché vlasy? Dopřejte jim před zimou hydrataci!
Máte z léta zničené vlasy? Dopřejte vlasům péči před nadcházející zimou. Jinak budou trpět!
Léto už je dávno za námi a vaše vlasy se ještě nevzpamatovaly? Zkuste jim před mrazivým počasím a dlouhou zimou dopřát trochu péče a rozmazlování.
Jak pečovat o vlasy? Dodejte jim dostatek vláhy a vitaminy, které se postarají o vhodnou prevenci před mrazem a vlhkým počasím.
Vlasy touží po péči
Nejen vaše pleť a nehty potřebují před zimou dodat energii. Vaše vlasy se ještě nevzpamatovaly z letního koupání ve slané vodě a chlóru a už je tu mrazivé počasí a mrholení. Tyto podmínky způsobují, že se vlasy lámou, jsou suché a vypadají jako podestýlka pod králíka. Podívejte se, co vše se dá udělat proto, aby vaše vlasy byly svěží a zvládly dlouhou zimu. Jezte pestrou stravu a nakupujte regenerační přípravky, které se postarají o dostatek hydratace a vaše vlasy celkově posílí.
Nezapomínejte na vitamíny
Vaše vlasy zcela jistě postrádají vitaminy A, B a zinek. Vitamin B omezuje vypadávání vaší bohaté hřívy a chrání je před UV zářením. Zároveň vitamin B brání tvorbě lupů. Vitamin A se snaží bránit vzniku mazu a blahodárně působí na pokožku. Zinek se postará o to, aby se vlasy příliš nevysušovaly. Nejlépe je dodávat vitamíny v podobě pestré stravy, ale pokud to není ve vašich silách, sáhněte po doplňkách, které seženete v lékarně. Zinek obsahují játra, hovězí maso nebo ořechy. Vitamin A tělu dodáte z vajec, mléčných produktů, ze špenátu, dýně a ryb. Vitamin B se ukrývá v mléku, luštěninách či obilninách.
Hydratace pro vlasy
Vlas obsahuje okolo 16 procent vody. Nemyslete si, že když budete vlasy máčet, bude jim to stačit. Naopak, časté máčení způsobuje křehkost a lámání. Vlasy bez hydratace jsou třepivé a drsné. Jako prevenci zvolte hydratační šampony, kondicionéry, masky na vlasy nebo hydratační vlasový sprej. Všechny přípravky obsahují hydratační složku a důležité vitamíny.
Nebojte se domácích masech, Pro suché vlasy je ideální maska z banánu a medu. Rozmixujte jeden banán se dvěma lžičkami medu a přilijte trochu olivového oleje. Maska je výborná pro všechny typy vlasů. Naneste ji na hlavu a nechte ji asi 15 minut působit. Následně vlasy důkladně opláchněte. Masku opakujte dvakrát do týdne do té doby, než budou vlasy krásně pevné a lesklé.
"Jsem rád, že se toho Iveta nedožila." Seriál o Bartošové to od blízkých schytal
